都島区news

ファッチャ名画会のご案内です☆

「ＨＥＲＯ」　07年　東宝作品　130分
監督　鈴木雅之
出演　木村拓哉　　松たか子　　松本幸四郎　　イ・ビョンホン

東京地検西支部に戻った久利生（木村）は、ある傷害致死事件の
裁判を任されるが、容疑者が初公判で犯行を全面的に否認し、
無罪を主張したため思わぬ事態を迎える。実はこの事件の裏側には、
ある大物政治家が存在し、裁判の結果が政界を揺るがす贈収賄事件
の発覚に繋がっていた。

6/26（木）13：30〜
入場料：無料

お問合せ
ファッチャ京橋（大阪市都島区東野田町5-8-10）

OSK日本歌劇団　京都南座公演チケットプレゼント
（7/18　12：00〜の公演です）

ベルファ館内にてお買い上げのレシートを「指定応募用紙」に
貼ってご応募ください。
抽選で5組10名様に京都南座公演チケットのプレゼント！！

ベルファ館内にてお買い上げのレシートを「指定応募用紙」
に貼ってご応募ください。
抽選で5組10名様に京都南座公演チケットのプレゼント！！
応募期間6/24（火）〜6/30（月）
応募締切6/30（月）
応募箱　フードストア　サービスカウンターに設置いたします。

詳しくは
BELLFA（ベルファ）
〒534-0016
大阪府大阪市都島区友渕町2-13-34

女性専用サーキットトレーニング・すらっとkeepさんが、7/1にオープンします！
ということで、今回はオープン前の体験取材に行ってきました♪

サーキットトレーニングとは・・・
音楽に合わせて30秒毎に有酸素運動と筋力トレーニング
を交互に行う効率の良い運動です。

まずは、血圧測定。

続いて、体重・体脂肪・筋肉量・推定骨量・内臓脂肪量・基礎代謝を測定。

測定結果は、このように詳しく出てきます。
まずは、自分の体の状態を知ることが大切！

測定が終わって、自分の身体の問題点、改善点などを
詳しく説明してもらったら、早速トレーニングに入ります。
まずは、ストレッチから☆

その後、マシーンと有酸素運動を30秒づつくりかえす
サーキットトレーニングに移ります。

初めての人は、インストラクターさんが丁寧にマシーンの
使い方を指導してくれます。

8種類の筋トレマシーンと有酸素運動を繰り返し行います。
この繰り返しを３セット。おおよそ30分で１日のトレーニング終了。

この日体験取材してくださったママさん達の感想
・（体験だったので）１セットだけでしたので、しんどくはないんだけど
筋肉にはしっかり効いているのがよくわかりました。

・お手軽でよかったし、楽しかったです(*^^*)

・いつ来ても、すぐはじめれるのはいいですね。

・自分のデータを細かく出してくれるのは、とてもよかったし
月に１度測ってくれるとのことなので、続けるのが楽しみになりますね

サーキットトレーニングは、若い人だけでなく、年配の方でも
気軽に始めれるのが特徴なんだとか。
現在体験に来られている方で、78歳の方もいらっしゃるそうです。

毎日通えばいいのかな？っと思いましたが、筋肉疲労になるので、
２〜３日に１度のペースで通うのが、ベストなんだとか。

7/1のグランドオープンに向け、6/27（金）まで無料体験会を
開催されています。
この期間中に入会すれば、
入会金（3780円）・事務登録料（3150円）・月会費（7月分5250円）
合計12,180円が無料なんですって！！

無料体験をご希望の方は動きやすい服装で、室内シューズをお持ちください
とのこと。18歳以上の女性ならどなたでも参加ＯＫ！
すらっとをｋｅｅｐしに出かけてくださいね！（6/27まで）

問合せ
すらっとkeep　都島
ＴＥＬ：06-6921-8789
大阪市都島区都島本通2-5-9　青山ビル２Ｆ
営業時間
月〜金　10：00〜13：00/16：00〜20：00
夜間：午後8時〜午後9時までは要予約ならＯＫ！
土曜日　10：00〜13：00
日祝休み

京橋コムズガーデン
「天神祭前夜祭　第16回カラオケ大会」参加者募集のお知らせ

グルメのまち・京橋コムズガーデンでは、夏の恒例イベント
「天神祭前夜祭　第16回カラオケ大会」の参加者を募集中です。

一次審査を通過された１０組のみなさんに、7月24日（木）の
本選にご出場いただきます。歌のうまさだけでなく、オリジナル性、
パフォーマンス性も審査の対象となりますのでご応募お待ちしております。

優　勝……商品券5万円分、トロフィー（1名）
準優勝……商品券3万円分、トロフィー（1名）
特別賞……商品券1万円分、楯（2名）

今年は、ゲスト審査員に吉本新喜劇座長　小籔千豊さんが登場。
その他、だんじりばやしや、天神祭ギャルみこしの練り歩きもあるので、
お楽しみに！

詳しくは、
http://coms.osaka-chikagai.jp/cokaraoke.pdf

先日地下鉄都島駅近くにオープンした
浪花★SOUL　FOOD　たこやき＆やみつきホルモンの
豊年さんをご紹介します♪

ここ、どこだかわかります？とってもおしゃれな感じでしょ！
実は旧マルエー（現在はグルメシティー？）の向い
おにぎりの弁天堂あと地です。

一番人気、定番　旨口ソースマヨ
大粒のたこ焼きは、生地にお出汁がしっかりきいていて
やわらか過ぎず、かた過ぎず、私好みのたこ焼きです♪

こちらは、ドットコムのスタッフの間で人気、塩
（ガーリックが効いていてイタリアンなたこ焼き！）

お昼のメニューは
たこやき（７個）300円
ホルモン焼き　80円〜
鶏カラ1パック　300円

店内にはカウンターの座席もあり、夜は居酒屋さんに変身します。

オシャレな店内にオシャレなオーナー☆

豊年さんから、ドットコムをご覧の皆さんにおまけを
つけていただきました(*＾＾*)
購入時に「都島区.comを見たよ」と言えば
たこ焼き+1個サービス。（7個→8個になります）
有効期限2007/6/30まで

美味しいたこ焼きを食べに行ってくださいねー
※23（月）〜25（水）追加工事のためお店はお休みです

問合せ先
豊年
大阪市都島区都島本通3-22-10
TEL　06-7173-7649
営業時間　11：00〜23：00

ファッチャ名画会のご案内です☆

「バターフィールド８」　60年　米作品　110分
監督　ダニエル・マン
出演　エリザベス・テーラー　　ローレンス・ハーヴェイ

モデルが本業のグロリアは、電話番号”ＢＵ８・バターフィールド８”
で呼び出されるコール・ガール。どんな男に抱かれても愛を感じな
かった彼女だが、会社重役のリゲットと出会い初めて恋を知る。
しかし、恋とは気づかず目的は金だけと思う彼の気持ちを知り、
絶望してボストンへ旅立つが・・・。

6/19（木）13：30〜
入場料：無料

お問合せ
ファッチャ京橋（大阪市都島区東野田町5-8-10）

先日mamaコム（都島区.comの育児サークル）で開催した
アクリルたわし講習会のレポートをｕｐしました（*＾＾*）

皆さんも身近に取り組んでいるエコなことがありましたら、
教えて下さいね！

http://www.miyakojimaku.com/mamacom/archives/101

ファッチャ名画会のご案内です☆

「椿　三十郎」　62年　黒澤プロ作品　96分
監督　黒澤　明
出演　三船敏郎　　仲代達矢　　加山雄三　　入江たか子　　伊藤雄之助

城下町にふらりと現われた浪人・椿三十郎は、汚職にまみれた藩の改革を目指す
若侍に力を貸すことになる。そして、幽閉された家老の救出、陰謀の企みとか
らくりを暴き出していく。三船と仲代が一騎打ちをするラストにおいては、向
き合った二人の間に流れる緊迫感には凄みが感じられる。
6/12（木）13：30〜 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入場料：無料

お問合せ
ファッチャ京橋（大阪市都島区東野田町5-8-10）

※今回もドットコム特典付き！

ＴＰＳトラベルナビ都島店さん（ベルファ３Ｆ）が6/18に
リフレッシュオープンされます☆

リフレッシュオープンを記念して6/18~6/30までの間
特別企画満載ですので、一足お先にご紹介します（*＾＾*）

その１☆期間中２名様以上のご旅行をご成約いただいた方には
スロットマシーン抽選会！

Ａ賞　小豆島国際ホテル２名１室利用　１組
Ｂ賞　琵琶湖花街道宿泊券２名１室利用　１組
Ｃ賞　ヒルトン東京ベイ２名１室利用　１組
Ｄ賞　ナガシマ日帰りバス２名１室利用１組
Ｅ賞　ＪＴＢ旅行券1,000円券　１０組
Ｆ賞　ＡＮＡオリジナル電卓付き時計　１５個

その２☆リフレッシュスペシャル価格

・鈴鹿サーキット日帰りツアー
大人おひとり4,000円　出発日平日限定　先着6名様

・夜行バスで行くＴＤＲ日帰り
大人おひとり11,000円〜14,800円　出発日7/31までの毎日
先着6名様

その３☆宿泊をお申込みのお客様にはクオカードプレゼント
・お車で宿泊地に行かれる方限定
・ＪＲ・バス・航空機・船舶でのセットプランは対象外
・２名１室以上の１泊２食の宿泊プランが対象
・シティホテルや朝食付きプラン・素泊まりプランは対象外
先着20組様　特典はグループにつき１つの進呈

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

旅行をお申し込み時に「都島区.comを見た」と言えば
粗品プレゼント！！
（有効期限　2008/6/18〜6/30）

☆.。.：*・°☆.。.：*・°☆.。.：*・°☆.。.：*・°☆

お問合せ先
ＰＴＳトラベルナビ都島店
ＴＥＬ06-6921-8101
大阪市都島区友渕町2-13-34　ベルファ３Ｆ

美容室snip　オーナーの清水さんよりお知らせです。

本日ＰＭ6：00〜8：00まで、天満研修センター（北区錦町2-21）にて
石川洋先生を講師にお招きし「ありがとうお母さん・成長は愛と共に」の
講演会を行います。

家族の絆が薄れていくこの日本の状態に憂いを感じてやまない先生が、
愛とは何か家族とは何か、現代社会の複雑な人間関係の原点をわかり
やすく私達に教えていただきます。
多くの悩める人々を救ってこられた先生の言葉はいつも優しく、飾りが無く
心に響き、勇気を与えてくれます。
私は何回も先生の言葉に救われました（清水さん談）

定員は300名
参加協力費は３，０００円です。

このお金はカンボジア支援活動に使われます。

お問合せ
石川洋・燈友会　事務局　075-602-8778

2008年/5/11
滋賀県近江八幡にて『田植え体験学習』（米安米穀店）

いざ田んぼへ

朝7：45分ＪＲ大阪駅に集合。現地滋賀県安土駅到着後、
生産者の迎えの車にて実習田まで送って戴きました。

お天気を心配していましたが、現地は曇り空から晴天に、
農家の方から田植えのやり方の説明を聞いた後、子供達は各自、
苗を両手に持ち裸足で一目さんに田んぼへ、お父さんお母さんも
子供達に連れられ共にわきあいあい。

都会ではできない学習を

田植えの後、この時期を利用し田んぼや近くの用水路で
水性生物の勉強をしました。農薬・化学肥料を散布しないため、
夏場は蛍が飛び交う田んぼにて、子供達は、おたまじゃくし・さわがに・
やご取りで大騒ぎ。
珍しいタガメの幼虫や蛍の幼虫の餌となる貝も見つけ感動もひとしお。

幸せな食卓とおみやげどっさり

田植え体験が終わった後は、みんなお待ちかねの昼食タイム。
今回は、タケノコ御飯を主に春の旬を味わいました。
前回同様、農家の方々が、用意して下さった産地のお野菜をふんだんに
使ったお料理に舌鼓。地酒・ビールもたくさん出てお父さん方も大喜び。
初対面の参加者も一つの輪に成りわきあいあい。帰りに農家の方々から
地元で採れた旬の山菜もどっさり戴きました。

初参加の親子の方にお話しを聞きました。

『最初、子供達がやってくれるか心配でしたが、親切な農家の
方々もていねいに指導してくれ、子供達も泥んこになり親子楽
しく田植えできました。
食を自分達の手で作る大事さ農家の方々の農作業のご苦労
もわかり子供達にも良い勉強の機会が与えられ感謝しております。

この秋に子供達と一緒に汗して植えた苗が秋には頭を深く下げ
一粒一粒のお米が笑って私達を迎えてくれることを楽しみにして
おります。秋には、友達のお子様も多く誘って参加したいと思って
います。』

米安米穀店さんからのコメント
田植え体験学習多数のご参加ありがとうございました。
今年も子供達が植えた安心できるおいしいお米が
すくすく順調に育つよう生産者ともどもがんばっていきます。
今年の稲刈りが楽しみです。 
お問合せ
米安米穀店
本社・精米工場大阪市都島区都島中通2-2-26
電話06-6921-0646
ＦＡＸ（24時間受付）06-6921-3726
配達時間8：00〜20：30（配達地域　区内及び近接地域）
定休日　日・祝祭日
http://www.miyakojimaku.com/komeyasu/index.html

ファッチャ名画会のご案内です☆

「椿　三十郎」　07年　東宝作品　119分
監督　森田芳光
出演　織田裕二　　豊川悦司　　藤田まこと　　中村玉緒

ある夜、社殿の中で密談中の若侍９名は、城代家老に
汚職を重ねる次席家老たちの粛清を訴えていた。
その前によれよれの紋付袴姿の浪人が現れる。

彼は次席家老たちの陰謀を見抜き、敵に取り囲まれていた
９人の窮地を救う。そして浪人は若侍らと共に、悪の世界へと挑んでいく。
6/5（木）13：30〜 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入場料：無料

お問合せ
ファッチャ京橋（大阪市都島区東野田町5-8-10）